Kcal nedir:
Bu olarak bilinen kilo
kalorinin için ısı enerjisi ölçümü bu 4,1868 kilojul (kj) eşit kilokalori 1
olarak tanımlanmıştır da 1000 kalori eşittir. Kilokalori, böylelikle, bir
kilogram su kütlesini bir derece santigrat olarak Seo hizmeti yükseltmek için gerekli enerjiye
eşittir . Kilocalorie sembolü kcal'dir.
enerji harcaması ile tutarlı
onların görevlerini yerine enerjiye ihtiyaç ve böylece yiyecek getirmek enerjinin
miktarı dengeli bir diyet geliştirmeye olanak veren ölçülür ve yana Kilokalori
insanlar için gerekli olan insan günlük olarak gerçekleştirir.
Yukarıda
söylendiği gibi Kalori dikkate alarak kilokalori tarafından temsil edilmelidir, 1
kcal tüm gıdaların en çok zorunda olduğu kilokalori miktarını ayarlar beslenme
bilgilerini içeren 1000 kalori eşittir ve Kurumsal
Seo dengeli beslenmenin
gelişimi.
Her durumda, 1.200 kilokalori
altında bir diyet nedeniyle bazı önemli besin kendi açıklarının tehlikeli
olarak beslenme uzmanları tarafından kabul edilir. Dünya Sağlık Örgütü, bir
erkek 2000-25000 kcal / gün ve Seo
uzmanı 1500 ile 2000 kcal / gün kadınlarda kalori katkı ihtiyacı
var.
Yorumlar
Yorum Gönder